کلیه آلرژی ها اعم از آلرژی فصلی، آلرژی غذایی، آلرژی به سم زنبور عسل، آلرژی شدید و غیره
مبتلایان به آلرژی باید از مصرف الکل خودداری نمایند. مصرف آب به مقدار کافی لازم است و در تخم مرغ، شکلات، اغذیه دریایی و آب بعضی از مرکبات چون ممکن است ناراحتیهای ناشی از آلرژی را تشدید نماید، از این جهت در مصرف آنها باید توجه گردد. از مصرف اغذیه سرخ شده در روغن و کربوهیدراتها و مواد چربی و شکلات تا حد امکان خودداری شود. مصرف کلسیم و منیزیم و مصرف سله نیوم و ویتامین E نیز اثر ضد آلرژی دارند. چربیهای اشباع نشده نظیر دانه کتان، گل مغربی و غیره شدت آلرژی را کاهش میدهند. مصرف ویتامین B کمپلکس، ویتامین C، بیوفلاو و نوئیدها نیز اثرات مفید ظاهر مینمایند. اگر آلرژی مجاری بینی با احساس خستگی و یبوست همراه باشد، مصرف ویتامین B12 بهصورت یک روز در میان مفید واقع میشود. مصرف گیاهان زیر در تسکین ناراحتیهای ناشی از آلرژی و رفع آن مؤثر واقع میشود: زردچوبه، سیر، گزنه، Ginkyo biloba، Tanacetum Parthenium و همچنین مصرف گیاهانی مانند کوله خاس یا Ruscus aculeatus همچنین Cochlearia Armoracia نیز در رفع عوارض آلرژی و از بین بردن احتقان مخاط بینی و سینوسها مؤثر واقع میشوند.